由于生活方式、環(huán)境以及用眼習(xí)慣等變化,現(xiàn)在近視現(xiàn)象越來越普遍,隨處都可以看見戴著眼鏡的近視朋友。雖然近視的人這么多,但真正了解它的人卻很少,甚至對(duì)它存在不少誤區(qū)。下面這些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),你有嗎?
誤區(qū)一:近視不是病,看不清配副眼鏡就好了
錯(cuò)啦錯(cuò)啦,近視不僅是一種病,如果不好好控制的話將變成嚴(yán)重威脅視力的大病。
按近視程度可以分為:
輕度近視眼(小于300度)
中度近視眼(300-600度)
高度近視眼(大于600度)
中低度的近視只需要配戴眼鏡,但是高度近視時(shí)眼軸過度增長(zhǎng),會(huì)帶來很多并發(fā)癥,嚴(yán)重者甚至?xí)鳌Q芯匡@示,800度以上的高度近視并發(fā)視網(wǎng)膜病變的風(fēng)險(xiǎn)比正常人高出數(shù)倍,如視網(wǎng)膜脫離、視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜萎縮、黃斑出血、黃斑裂孔,這些視網(wǎng)膜的疾病會(huì)導(dǎo)致視力的不可逆損害。
誤區(qū)二:看東西模糊降就是近視度數(shù)的加深
很多人覺得看東西加模糊就是近視度數(shù)又加深了。其實(shí)并不然,視力情況其實(shí)也跟亮度有關(guān)。如果是霧霾天、陰雨天等惡劣天氣,能見度低,看東西當(dāng)然會(huì)模糊;
眼睛在看物體的時(shí)候都需要睫狀肌,瞳孔,晶體,聯(lián)合調(diào)節(jié)才能看清遠(yuǎn)處或近處物體,如果長(zhǎng)時(shí)間過度用眼,眼睛疲勞調(diào)節(jié)緊張,也會(huì)出現(xiàn)視物模糊的情況。
誤區(qū)三:近視后可以通過儀器、眼鏡
越來越多的孩子開始近視,加上生活條件的改變,科技的進(jìn)步,市面上出現(xiàn)了各種各樣的近視眼鏡糾正儀、近視治療儀等花樣產(chǎn)品,引起很多家長(zhǎng)爭(zhēng)相搶購(gòu)。不過這些產(chǎn)品大多數(shù)是放松調(diào)節(jié)眼部肌肉,緩解眼部疲勞,并不能讓真性近視消失,視力。
近視受遺傳因素、睡眠不足、不良用眼方式等多種因素的影響,抓住這些關(guān)鍵預(yù)防近視及減緩近視度數(shù)加深才是重點(diǎn)。
誤區(qū)四:戴眼鏡會(huì)讓眼睛變形
還有些人不愿意配眼鏡是因?yàn)樗麄冋J(rèn)為配戴了眼鏡會(huì)導(dǎo)致眼睛會(huì)變形。
這個(gè)鍋,眼鏡不背。
其實(shí)戴眼鏡不會(huì)導(dǎo)致眼睛變形!眼睛變凸是眼軸增長(zhǎng)的結(jié)果,并且透過近視眼鏡(凹透鏡)看到的眼睛被鏡框縮小了,取了眼鏡,就會(huì)造成視覺上的誤差。所以,并不是因?yàn)榇餮坨R造成了變形,而是因?yàn)榻曆郾旧斫Y(jié)構(gòu)的改變導(dǎo)致了眼睛“變凸”。
以上誤區(qū)各位小伙伴們一定要記好了,除此之外,我們要多注重眼睛日常的放松,每天堅(jiān)持做眼保健操,在長(zhǎng)時(shí)間工作后閉上眼睛或者遠(yuǎn)眺進(jìn)行休息。晚上按時(shí)睡覺,讓眼睛得到充分的休息。晚上玩手機(jī)和電腦的時(shí)候盡量開燈,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
醫(yī)生團(tuán)隊(duì)