網絡流傳那么一句話:“世界上遙遠的距離不是生與死,而是我坐在你面前,你卻在那里玩手機”。其實,這樣的現象已經見慣不慣了,手機給你帶來了方便,同時也“綁架”了我們的視力健康,長期對著手機屏幕會給眼睛帶來各種的不適,干眼癥隨時會找上“門”來。
“手機簇”注意:出現以下癥狀當心干眼癥
1、眼睛會不會有異物感、疲勞狀況?
2、眼睛有沒有感覺刺激、發癢、灼熱等癥狀?
3、配戴隱形眼鏡時間比以前新配戴時減少?
4、配戴隱形眼鏡時,眨眼次數會不會增加?
5、配戴隱形眼鏡時,眼睛會不會紅、有血絲?
6、眼睛會不會有眼屎或黏性分泌物?
7、眼鏡對煙霧、空調及其他環境因素會不會特別敏感?
若出現以上的干眼癥癥狀,不要拖延病情,這是因為人們剛開始感到眼睛干澀時,眼睛只是處于功能性損傷的階段,但如果這時還不注意保護眼睛,使眼睛繼續長期處于干燥狀態,就會引起角膜上皮細胞的脫落,造成器質性的損傷。其次,不要濫用消炎類眼藥水。
中醫眼科專科治療干眼癥
一、針灸:治療眼疾而言,針灸的作用:
1、刺激和調節視覺傳導通路的活動
2、促進和改善大腦和眼部的血液,包括脈絡膜血液
3、免疫調節
4、增加視網膜神經生長因子的產生。
二、超聲霧化熏眼法
采用超聲霧化為載體,進行熏眼治療 。
溫馨小提示:眼保健操也可以減少視覺疲勞,放松眼的調節。及時補充眼睛的營養,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時增加富含維生素A、B、C、D、E食物的攝入,如豆制品、魚、牛奶、核桃等,對眼睛細胞的修復新有很大的幫助。